חזרה לרפואה משלימה - ייעוץ, אבחון וטיפול

תפריט

דלקת- למה היא טובה, ממה היא נגרמת ואיך מטפלים?

Photo

דלקת נותנת אינדקציה ורמז על כך שהגוף שלנו עובר תהליך. לא תמיד מקום הכאב ומקום הדלקתי הוא הבעיה, הגורמים הם רבים וכן איבחון נכון עוזר לאתר מקור הגורם לדלקת וכאבים.
כאבים מתמשכים כתוצאה מדלקת בשרירים ובמפרקים אינם דבר נעים, והרבה פעמים גורמים לסבל רב ולירידה באיכות החיים. בדרך כלל אנשים מתייחסים לדלקת כאל תופעה שלילית שנוצרת בגוף .
נכון שהיא כואבת ומעלה את חום הגוף, ולכן חשוב לדעת לטפל בה. טיפול מיידי יכלול בדרך כלל מנוחה לאזור המודלק והנחת קרח על המקום הכואב. טיפול מאוחר יותר, בהתאם לסוג הדלקת, יכול להיות באמצעות תרופות ומשחות, להן ניתן להוסיף טיפול בעיסוי ממוקד. העיסוי גם יכול להוות תחליף לתרופות .

טיפול בכאבים כרוניים ופציעות ישנות:
לא פעם הגיע אליי מטופל, שסיפר לי כמעט בהיסח הדעת שכבר שנים הוא סובל מהגבלה בתנועה של היד או הצוואר, כתוצאה מפציעה או תאונה בעבר. "אין מה לטפל בזה, כי זה כבר ישן", כך הוא לרוב מסכם.
לא כך הדבר. יכולה להיות צלקת שנשארה, תיקון לא נכון של הרקמה, או שינוי גרמי שגרמו לכאבים, מהם המטופל סובל עכשיו ולשווא. נכון שככל שעבר זמן רב יותר ממועד הפגיעה, יהיה קשה יותר לסייע, אבל טיפולי עיסוי רפואי שיקומי יכולים לעזור לשקם פציעות גם אם קרו מזמן.

טיפולים לאחר פציעות וניתוחים :
פציעות וניתוחים מעבירים את הגוף טראומה, החל מטראומה ממוקדת ופריפריאלית ועד טראומה מערכתית לגוף. בין אם מדובר בטראומה פיזית, שמלווה בהגבלות מפרקים, הצטלקויות, כאבים כרוניים וכדומה ובין אם בטראומות נפשיות, הגורמות לסטרס ובכך גם לכאבי שרירים, גם במקרים אלו יש פתרונות ניתן להקל ולשקם. בנוסף, העיסוי הרפואי יכול להיות לכלי עזר משלים בכל מה שקשור לשיקום של שרירים, מפרקים, רקמה (אלסטיות של רקמה) וכדומה, לאחר פציעות (גם פציעות ספורט) ולאחר ניתוחים מסוגים שונים .
כלומר, גם אם אין פתולוגיות קשות שמצריכות טיפול ממוקד ושיטתי לאורך מספר טיפולים, שגרת החיים העמוסה, התזונה הלקויה, חידושים טכנולוגים שגורמים לתסמינים וכאבים חדשים, אימוץ אורח חיים יושבני (מעבר לעבודה בעיקר בישיבה במשרד) ועוד, מאותתים לגוף על הצורך בתשומת לב. הקשיבו לגופכם והעניקו לו מדי פעם טיפול תחזוקתי שכולל גם בדיקה וגם טיפול בהתאם לבעיה.

אבנים חמות לטיפול ושחרור מתחים

Photo

בימים קרים של החורף ובמזג אוויר הסוער שלא עוזב אותנו, הגוף תפוס ומוגבל, שרירים תפוסים, מרגישים אי נוחיות כללית וחוסר אנרגיה בגוף, כאן טיפול באבנים חמות זה בדיוק מה שאנחנו צריכים.

עיסוי באבנים חמות הינו במקור  עיסוי או טיפול בו השתמשו האינדיאנים של צפון אמריקה כבר לפני כ - 300 שנה, והם השתמשו בו כדי לאזן את הגוף פיזית ורוחנית.

העיסוי מתבצע בשילוב אבני בזלת חמות שאינן מעובדות ומשמשות ככלי קיבול בסיסי ביותר של מינרלים ואנרגיות מן הטבע ומעבירה אותן ישירות למטופל.

האבנים החמות, שנוצרו בטמפרטורות של פנים כדור הארץ ושהו במי נחלים מאות שנים, מגיעות לטמפרטורה של 50 מעלות ומונחות לאורך הגוף. בעזרת האבנים מחממים ומעסים את הגוף, ולאט לאט הן משחררות חום עדין שמתפזר תוך כדי עיסוי בכל חלקי הגוף .

הטיפול מעורר תכונה פיזיולוגית חשובה ביותר של "התעמלות כלי הדם", אשר מאיץ את זרימת הדם ומשפר את פעילות הלב, ממריץ את כל מערכות ההתחדשות הטבעית של הגוף, וממלא את המטופל באנרגיה.

 

במה הטיפול עוזר?

טיפול אבנים חמות יכול להועיל למי שסובל משרירים תפוסים וכואבים, מבעיות של לחץ ומתח נפשי, מכאבי ראש וגב, הגבלות תנועה, חיזוק מערכת חיסון ומעייפות ותשישות. החום שהן מעבירות אל תוך הגוף יוצר תחושת חידוש.

אז לסיכום טיפל באבנים חמות גורם למטופל:

  • יצירת רגיעה עמוקה
  • שחרור ממתחים פיזיים ונפשיים
  • מחזק מערכת חיסונית
  • זירוז זרימת דם
  • זירוז חילוף חומרים
  • ניקוז וניקוי רעלים מהדם
  • משחרר שרירים תפוסים

מאמר זה נכתב ע"י אהרון יופה, מטפל מוסמך

 לפרטים נוספים  והזמנת טיפול לחצו כאן 

איכות חיים בעידן הקורונה

אז ברור לנו שאיכות החיים זה מושג סובייקטיבי ותלוי בתפיסה האישית של כל אחד ואחת מאתנו. בהחלט ניתן להיכנס לדיון פילוסופי ארוך מאוד בנושא איכות החיים, אבל לא למטרה זו אני בחרתי לכתוב פוסט הנ"ל, אני רוצה להתמקד דווקא בתפיסת תפקוד ומצב החיים בפן הבריאותי.

כבני אדם, כולנו רגילים להעריך דברים יותר מכל רק כאשר אנחנו מאבדים אותם, וזה נכון בנוגע לכל דבר בחיינו – כולל בריאותנו. אנחנו הרי לא מרגישים באופן מודע שאנחנו בריאים, ופשוט נהנים מכך שלא כואב שום איבר בגופנו ושאנו מתפקדים כראוי. אך ברגע שבו חלק אחד בגוף מפסיק לעשות את עבודתו נאמנה או פשוט גורם לנו לתחושת אי נוחות קלה, לפתע אנו לומדים להעריך את הבריאות שלנו כמקור לאושרנו האמתי.

בחצי שנה אחרונה המציאות שלנו השתנתה, באופן מודע או לא מודע הגוף שלנו יותר מתוח ולחוץ, חלקינו הפסקנו לעסוק בפעילות ספורטיבית שהיינו רגילים אליה כי חדרי כושר נפתחים ונסגרים או פשוט חלק מאתנו חושש מהתקהלות ואז נשארים בבית. לא מעטים מאתנו עובדים מהבית, ואז מסלול ההליכה שלנו הוא מהסלון או חדר עבודה לכיוון מקרר במטבח. ואז מה התוצאה? פתאום הצוואר נתפס, הגב כואב, התנועה מוגבלת והמשקל עלה, איך כל זה קרה לי בחודשים הספורים? מה עושים כעת ואיך חוזרים לתלם?

אז ברור שיש כאלה שייקחו את עצמם לידיים, ויקפידו על תזונה בריאה ופעילות ספורטיבית, אבל לצערי רובינו לא מצליחים להתמודד לבד וחייבים  את הפוש הראשון והכוונה כדי לחזור לעצמנו. אז לאלו מכם אני פונה, הכרחי להניע את גופינו מחדש, לשפר את מצב בריאותנו ותחושה הכללית בגוף ואז מה יקרה? איכות החיים תשתפר משמעותית והרי כבר הבנו שזה משפיע על הכל.

הייתי רוצה לסיים את דברי בשני ציטוטים:  

"תשע עשיריות של אשרינו מבוססות על בריאותינו"- ארתור שופנהאואר

"מי שיש לו בריאות יש לו תקווה, מי שיש לו תקווה יש לו הכל"- תומאס קרלייל

אני כאן בשבילכם לתת פוש ראשון לשפר את איכות חייכם.

כל טיפול מותאם אישית לכל מטופל לגברים ונשים כאחד.

בברכה רפואה שלמה ובשורות טובות, אהרון יופה לייעוץ וטיפול לחצו כאן

חוזרים לשיגרת הטיפולים ומפיגים את המתחים

תקופת הקורונה לקאת סיום והגיע הזמן לחזור לשגרה ולהנות מתקופת הקיץ, לצערנו לא תמיד יודעים איך לעשות את זה לבד וגם לעשות את זה בצורה נכונה. בזמן הסטרס הגוף מכווץ, יש חוסר בזרימת הדם, לחץ והמתח גורמים לכאבים ותנועה מוגבלת.

בכדי להתמודד עם המצב שהגוף שלנו נכנס אליו, דבר ראשון חשוב להוריד לחץ והמתח. מה שעוזר ויעיל מאוד זה לחזור או להתחיל פעילות גופנית, לאמץ חשיבה חיובית ולהיות יותר אופטימיים.

נכון, זה נשמע קל, אך רובכם יגידו שלא כל כך ישים. טיפולים אלטרנטיביים יכולים לתת פתרון לאלו מכם שלא יודעים לצאת לבד מהמצב שאליו נקלעו.

רפואה אלטרנטיבית יעילה מאוד בהורדת מתחים, שחרור שרירים והחזרת תנועתיות לגופכם ובמילה אחת, היא תביא לכם שיפור משמעותי באיכות החיים.

בקליניקה שלי אני מציע מגוון רחב של טיפולים אפקטייבים ויעילים בהתאמה אישית. אשמח לעזור לכם להחזיר את גופכם לתפקוד, לחזור בקצב מהיר יותר לשגרת החיים ולשפר איכות החיים שלכם.

לפרטים לחצו כאן 

השאיר/י את פרטיך ואנו ניצור איתך קשר בהקדם
>