מדהימה: דיתה וייל בת ה-77 מאשדוד צלחה את הכינרת בפעם ה-20

17.09.22 / 12:15

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('25691a49-ee60-483c-8d8d-3f45b6d6c87b','/dyncontent/2024/3/21/79c4fc7d-daf2-4d30-9381-e64313eaf03f.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('25691a49-ee60-483c-8d8d-3f45b6d6c87b','/dyncontent/2024/5/27/6688faff-a183-4cb8-9b96-0c14f375bd4e.jpg',17967,'ספרים אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

תגים: דיתה וייל , משחה כינרת

דיתה וייל מאשדוד חגגה במרץ האחרון 77 אבל זה לא מה שימנע ממנה להמשיך לממש את אהבתה לשחייה. הבוקר, לצד אלפים אחרים, היא צלחה את הכינרת בפעם ה-20: "הכל עניין של התמדה"

דיתה וייל במשחה הבוקר. צילם: הבעל האוהב ישי

עבור דיתה וייל, תושבת אשדוד, השחייה היא הרבה מעבר לעוד תחביב, אלא דרך חיים של ממש. היא שוחה כבר מעל ל-40 שנה, השתתפה לא פעם במשחים שהתקיימו בים התיכון והבוקר (שבת) צלחה בפעם ה-20 את משחה צליחת הכינרת.

מה שמניע אותו מלבד האהבה לתחום זה בעיקר הרצון לשמור על הבריאות. לשאלתנו כיצד התכוננה למשחה היא השיבה: "אין הכנה מיוחדת, אני שוחה כמעט מדי יום ביומו בבריכה כ-40 דקות בכל פעם. כמו שאמרתי זו דרך חיים, בנוסף אני עושה גם יוגה ופלדנקרייז מספר פעמים בשבוע".

צלחה את הכינרת בפעם ה-20!

ומה בכל זאת עוזר לה לצלוח שחייה שאורכת קילומטר וחצי? ובכן לדבריה זו "המשמעת העצמית הגבוהה והיכולת להתגבר על תחושות רגעיות כמו - למה לי לקום ב-5 בבקר ולהיכנס למים הקרים?!".

כטיפ למתחילים או כאלו ששוקלים לאמץ להם את השחייה כתחביב היא אומרת: "ה-ת-מ-ד-ה! משמעת עצמית והבנה כמובן שהעניין תורם לחיים בריאים והרגשה גופנית טובה".

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){setImageBanner('14cee27d-3f8f-494a-b583-510760efc9c1','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,false,20366,'Image','');})